Corrupção, meio ambiente e as nossas escolhas.

CORRUPÇÃO, talvez essa seja a palavra mais escrita ou ouvida aqui no Brasil nos últimos tempos, essa semana me deparei com um vídeo na time line do Facebook, esse vídeo era uma campanha em defesa da Área de Preservação Ambiental Escarpa Devoniana que fica localizado no estado do Paraná.
Alguns deputados no Paraná entraram com uma solicitação que visa diminuir essa área de preservação ambiental, eu li na PL 527/2016 em sua integra, busquei nessa PL o motivo pelo qual tais deputados fariam esse tipo de solicitação e segundo eles a diminuição da área da Escarpa Devoniana a  liberaria mais recurso econômicos para os agricultores e a industria local, em suma ele afirmam que a área de preservação excede a aquilo que necessário para preservação da Escarpa Devoniana.
Todos nós sabemos que qualquer Área de Preservação Ambiental no Brasil sofre com a exploração indevida seja por parte de empresas, industrias, governo e até mesmo moradores locais logo o que realmente fica protegido é digamos o "miolo" dessa área, uma vez que essa área é diminuída todo o ecossistema contido no centro na Escarpa Devoniana ficará mais exposto e mais frágil.
Nós sabemos que a exploração indevida dessa área vai avançar e o que realmente está por trás dessa PL é uma tentativa deixar impunes aqueles que já cometem crimes ambientais na região, uma vez que a PL irá legalizar essas atividades que são totalmente prejudiciais ao meio ambiente e a nossa cultura.
Talvez você ache que isso não tem nada haver com você, entretanto se esta PL for aprovada será aberto precedentes para que outras Áreas de Preservação Ambiental sejam diminuídas também.
O que eu posso fazer sendo apenas uma moradora de Nova Iguaçu/RJ? Tudo o que eu relatei aqui nesse post está relacionado com uma unica coisa, o dinheiro. Eu que acredito que o consumidor tenha em suas mãos o poder de escolha, deveríamos gastar mais tempo com atitudes que possam dar futuro as próximas gerações. Isso tem haver com qual produto você escolhe no supermercado, qual roupa você usa, qual laboratório fabrica o seu remédio, isso tem haver com a folha de papel do caderno do seu filho.
Quando vamos entender que o consumidor é tão forte quanto o vendedor? Somos nós quem damos as empresas a oportunidade de venda e que os nossos empregos dependem também do que consumimos.
Quais escolhas você tem feito?

Até o próximo post.

Minha Horta: Aproveitando as folhas secas.

Hello people!

É isso mesmo mais um post sobre a minha horta e se preparem porque vai rolar muitas dicas por aqui, então let's go!

Utilizo as folhas secas também na minha sementeira

Hoje compartilho com vocês uma dica que aprendi em um Workshop sobre horta, o uso das folhas secas na horta. Pra começar quero informar que essa dica você pode usar em qualquer plantio.

Tudo começou com um cara chamado Mokiti Okada, através da observação da natureza  ele desenvolveu um método de agricultura que propõe cultivar os vegetais de maneira mais natural possível, mas o que isso tem haver como a minha horta? Pois bem, já reparou que embaixo das árvores sempre há folhas secas, então, essas folhas que muitas vezes nós achamos que sujam o ambiente são muito importante:

- As folhas que caem no chão ajudam a manter a umidade do solo e consequentemente a temperatura também.

- As folhas podem servir como adubo, afinal é um material orgânico em processo de decomposição.

- As folhas ajudam também a manter a terra fofa evitando aquele efeito de "terra compactada", facilitando assim o crescimento da planta.

Aqui em casa eu tenho um pé de algodão e pude perceber que as folhas do algodão secam bem rápido, então sempre aproveito essas folhas da seguinte forma:

- Misturando - as na terra, eu as uso como adubo, sei que assim estou enriquecendo a terra com bastante material orgânico.

- Toda vez que planto alguma coisa cubro o solo em volta da planta com as folhas secas, dessa forma eu preservo a umidade, diminuindo assim as regas e também previno que aquele solo ali fique duro prejudicando o desenvolvimento da planta.

Misturo as folhas secas na terra, assim adubo e deixo a terra mais "fofa".

Você pode usar essa técnica em qualquer vegetal, pode ser na horta, no jardim, pomar em fim não há restrição.

Eu achei essa dica muito simples e com excelente resultados, e você o que acha?

Até o próximo post. 

Estilo de Vida Saudável: Banho de Floresta.

Hello people! Como vocês estão?


Eu já havia falado aqui com vocês sobre como o contato com a natureza nos faz bem. Sempre estou por aqui incentivando vocês a cuidar de uma planta, fazer exercícios ao ar livre  entre outras coisas.

Em um dos meus acessos aí pela internet conheci o Banho de Floresta, é uma pratica japonesa que consiste em estar em contato com a natureza, simples não, basta apenas ir para um lugar onde vocês possa estar, pensar e aproveitar a natureza a sua volta.

Caminhar descalço, aproveitar a sombra debaixo de uma árvore, tomar um banho de sol, dar um mergulho em fim, basta apenas estar em contato com  natureza e somente com ela.

Quando você for praticar esse exercício é importante não pensar em nenhum dos seus problemas, em nada mesmo, é só você, Deus e a natureza. Esvazie a sua mente e aproveite o ambiente.

Essa prática nos beneficia de várias formas:

- Diminui o cortisol, hormônio responsável pelo estresse.
- Diminui a frequência cardíaca.
- Alivia a depressão.
- Aumenta a imunidade.
- Diminui a pressão sanguínea.

Fala pra mim se tudo o que você está precisando neste momento não é recarregar as energias positivas e eliminar as negativas. Gostou da dica? Então se organize e pé na terra!

Até o próximo post.

Fonte: Banho de Floresta uma prática curativa.

O importante é passear!

Geralmente posto algumas dicas de passeios aqui no blog, sempre penso em dar sugestões para a galera poder curtir um final de semana, férias ou feriadão, hoje decidi falar sobre a importância de fazer um passeio.
Eu sou uma pessoa que não consegue se habituar à rotina de jeito nenhum, tenho que inventar e sempre busco fazer as coisas de forma diferente dos demais, não sei o porquê, mas sou assim rsrrss.

Sempre curti viagens, passeio, sair com os amigos para algum lugar nem que seja para visitar alguém, durante certo tempo da minha vida não pude realizar muitos passeios devido a algumas limitações de idade ou financeira e também devido a algumas responsabilidades, como por exemplo, os estudos, mas sempre que dava curtia um passeio.

Passear, viajar é bom e importante por diversos motivos:

1) O tempo passa! É meu caro, uma das coisas que aprendi com a vida é que eu tenho que ter controle sobre ela e não ao contrário. De maneira nenhuma estou aqui dizendo que Deus não deva estar no controle da sua vida, o que quero dizer é: O tempo passa, se você não entender que lazer também faz parte da sua vida, você nunca vai apreciá-la da maneira correta. O que adianta você morar em um lugar lindo e não conhecê-lo? Lógico que você não irá conhecer o mundo inteiro, nem que vivêssemos duzentos anos conseguiríamos, porém que tal começar a conhecer um pouco mais da sua cidade?

2) Ter uma vida que possui apenas responsabilidades cansa! Nós não fomos feitos apenas para trabalho, responsabilidades, compromissos e etc... Isso sobre carrega o corpo e também a mente, o cotidiano fica muito difícil. Uma sensação de corpo cansado e mente estressada, está sempre tenso, preocupado com alguma coisa, isso não é bom e com certeza mais cedo ou mais tarde vai causar um desequilíbrio na sua vida. Que pode ser uma doença ou até problemas relacionais e familiares. Tirar o tempo para relaxar, sair da rotina ajuda e muito a resolver conflitos, e se você for pai ou mãe vai ajudar também a fortalecer o laços fraternos da sua família.

3) Papai do céu criou tudo para nós. Deus fez tantas coisas belas, e essa belezura toda é para ser apreciada, usufrua disso então! Pensa comigo, se não fosse para apreciarmos todos esses lugares lindos que você normalmente só ver por fotos, por que Papai do céu os faria tão bonitos? O próprio Deus deseja que você esteja nesses lugares, apreciando todo esse esplendor que é a natureza.

Quando estou visitando determinados lugares e contemplo a natureza do Senhor, lembro-me do seu amor e cuidado. A cultura de um povo, um marco histórico, o mar, o céu, as montanhas, a fauna e a flora. Tudo me faz recordá-lo e eu saio dali revigorada e grata. E tem coisa melhor do que viver com o coração grato?

Pense nisso! Programe um tempo e vamos passear!

Sugestões de passeio no Rio de Janeiro:

Parque Lajes.
Ilha de Paquetá.
Fortaleza de São João - Urca.
Pista Cláudio Coutinho - Urca.